No passado fim de semana (20 e 21 de janeiro), realizou-se no quartel dos Bombeiros Voluntários do Concelho de Espinho, o curso de Firefighter Physical Training, uma iniciativa inédita a nível nacional que visa melhorar a condição física dos bombeiros para o desempenho operacional.
O curso, destinado a bombeiros pertencentes ao Quadro Ativo e Quadro de Comando do país, foi ministrado por profissionais do setor desportivo e dos corpos de bombeiros, com base técnica e científica. Com uma componente maioritariamente prática, o curso abordou diversos temas, como o mindset para o desenvolvimento da condição física nos bombeiros, os benefícios da prática desportiva, a importância da avaliação da condição física, o estilo de vida e a alimentação equilibrada, o treino cardiovascular, o treino de força, o treino de mobilidade e flexibilidade e a construção do espírito de corpo e do trabalho em equipa através do exercício físico.
Foram dois dias muito intensos e cheios de emoções, onde os formandos puderam aprender, partilhar e desafiar-se, numa atmosfera de camaradagem e motivação. A sessão de abertura do curso contou com a presença do vice-presidente da Câmara Municipal de Espinho, Luís Canelas, que elogiou a iniciativa e destacou a importância da condição física para o corpo de bombeiros. “O bombeiro precisa de estar bem preparado e numa boa forma física, pois se não estiver, será muito mais difícil salvar vidas ou mesmo salvar a sua própria vida. Parabéns pela iniciativa, pois é uma oportunidade para os bombeiros adquirirem conhecimentos e competências que lhes permitam melhorar a sua performance e a sua segurança”, afirmou.
O curso de Firefighter Physical Training é uma formação certificada pela DGERT e tem como objetivo contribuir para a melhoria da qualidade do serviço prestado pelos bombeiros, bem como para a promoção da sua saúde e bem-estar. O primeiro curso aberto será nos dias 17 e 18 de fevereiro, que já se encontra com a totalidade das vagas preenchidas.
